Byłam dzisiaj w Galerii z rodzicami. Zobaczyliśmy koktaile owocowe, ale jak sami wiecie te w sklepach są nieco sztuczne... Więc moi rodzice postanowili kupić owoce i zrobić samodzielnie sok marchewkowy. Powiedzieli mi, że jedziemy na CPN, kupić marchewki, jabłka i buraki. Wiem... co myślicie o tym kupnie na CPN-ie ale w moim mieście można kupić tam warzywa i owoce prosto z sadu, bez żadnych konserwantów i barwników.
Gdy wróciliśmy zaczeliśmy robić sok.
A teraz coś dla was!! Powiem wam jak robiłam ten pyszny napój... :
1. Najpierw kupiłam marchewki, buraki, jabłka:
2.Obierałam około 6 marchewek, 2 buraki, 3 jabłka
3. Pokroiłam te warzywa i owoce.....
4. Wkładałam po kawałku do sokowirówki, która wycisnęła sok. I tak powstał
SOK MARCHEWKOWY.
5. Potem tylko wlałam sobie sok do szklanki i..................................... GOTOWE!!!!
SMACZNEGO!
No i na koniec CIEKAWOSTKA!!!!!!!
Osoby odrzywiające się zdrowiej żyją dłużej!
Muszę spróbować ! :)
OdpowiedzUsuńz buraka jeszcze soku nie robiłam, za to marchew i jabłko to pyszne połączenie:)
OdpowiedzUsuńWitam, takie soki sa super, szczególnie jak samemu si je przyrządza i zaraz wypija:) pij będziesz dłużej młodsza,
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie i tak trzymaj!